Talleres en línea y presenciales.
Cambia tu relación con los alimentos ahora
Curso de Nutrición y Cocina Ayurvédica
Modalidad online
Duración: 1 mes (a tu propio ritmo)
La guía definitiva para tu salud y bienestar. Descubre los beneficios de la nutrición ayurvédica y aprende a preparar recetas equilibradas según tu naturaleza. En este curso comprenderás cómo los sabores y las combinaciones de alimentos influyen en tu salud mental y física, optimizando tu digestión y energía. Ideal para quienes buscan una alimentación natural, práctica y personalizada. Conviértete en tu propio sanador a través de la cocina ayurveda y transforma tu relación con la comida.
- Aprendizaje de principios ayurvédicos de nutrición
- Preparación de recetas saludables y equilibradas
- Mejora del bienestar físico y emocional a través de la alimentación
No te acostumbres al dolor. Siempre hay una solución.
Escribimos un libro para compartir conocimiento
Escribimos un libro para darte herramientas en tu día a día. Encontrarás recetas para mejorar la calidad de tu salud mental y física.
Formato PDF
Es completamente gratuito y puedes solicitar tu copia digital.